7 conseils pour bouger en télétravail
Plus de gens que jamais travaillent à domicile en conséquence du coronavirus, et pour ceux d'entre nous qui s'adaptent à cette nouvelle normalité, l'établissement de nouvelles routines peut être un défi. Prenez l'exercice, par exemple : Si vous aviez l'habitude de faire l'aller-retour à pied entre votre lieu de déjeuner préféré et le bureau, vous auriez peut-être besoin d'une stratégie différente. Ou si votre salle…